よくあるご質問

2018.08.11

運動が苦手な私ですが大丈夫でしょうか・・・

CHIEZAPのダイエットは、運動が苦手な方でも大丈夫です。

ダイエットを成功させるポイントの90%は、正しい食事管理です。運動はあくまでそのサポート。食事管理の効果を最大限に発揮させるために行うので、ボディビルダーやアスリートを目指すためのものではないから、きつくありません。

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